Mangelernährung

 

Unter einer Mangelernährung versteht man die zu geringe Zufuhr von Lebensmittel, u.a. Protein. 

 

Eine Mangelernährung kann ernsthafte Folgeerkrankungen nach sich ziehen, und mit entsprechender Ernährungstherapie rückgängig gemacht werden.

 

Mögliche Anzeichen sind: ausbleibender Hunger oder Heißhungerattacken, Schwindel, Abgeschlagenheit, Konzentrationsschwierigkeiten, brüchige Nägel und viele weitere.

 

Die Folgen einer Mangelernährung können sein:

Verschlechterung der Lebensqualität der Betroffenen 

Ungewollter Gewichtsverlust, sichtbar durch plötzlich lose sitzende Hose

Appetitlosigkeit

Müdigkeit und Schwäche

Muskelabbau

Herz-Kreislaufprobleme

Höheres Sturz-Risiko und damit Knochenbrüche

Infektionsanfälligkeit: Funktion des Immunsystems ist beeinträchtigt
   und dieWundheilung schlechter

Mangelernährte brauchen länger, um sich von Krankheiten zu erholen 

Verzögerte Reaktionsfähigkeit

Nerven und Gedächtnis werden in Mitleidenschaft gezogen

Insgesamt haben Mangelernährte ein höheres Risiko für zahlreiche Krankheiten 

Höheres Risiko, vorzeitig zu sterben

 

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